Glutamine Capsulas 360 Caps.

3.363

L-Glutamina (cps)

Complemento alimenticio

Presentación: 120 cápsulas / 360 cápsulas

La L-Glutamina es el aminoácido más abundante en el organismo.

La glutamina es un aminoácido condicionalmente esencial, abundante en el organismo, que desempeña un papel crucial en diversos procesos fisiológicos. Se clasifica como condicionalmente esencial porque, si bien el cuerpo puede producirla, existen ciertas situaciones en las que la demanda de glutamina supera la capacidad del cuerpo para sintetizarla en cantidades suficientes.

La glutamina se encuentra en alimentos ricos en proteínas, como la carne, el pescado, los productos lácteos y ciertas fuentes vegetales como las legumbres. También está disponible como suplemento dietético en forma de glutamina en polvo o cápsulas.

En el organismo, la glutamina cumple varias funciones importantes. Es una fuente principal de energía para las células que se dividen rápidamente, como las células inmunitarias y las células del revestimiento intestinal. Favorece la función del sistema inmunitario, contribuye al mantenimiento de la salud gastrointestinal y participa en la síntesis de proteínas y la reparación celular. Durante períodos de actividad física intensa, estrés o enfermedad, la demanda de glutamina puede aumentar, lo que puede provocar una disminución de sus niveles en el cuerpo. Por esta razón, atletas, culturistas y personas con ciertas afecciones médicas suelen utilizar suplementos de glutamina.

La glutamina se ha asociado con diversos beneficios, entre ellos:

Recuperación muscular: La glutamina puede ayudar a reducir el dolor muscular y mejorar la recuperación después del ejercicio intenso o el entrenamiento de resistencia.

Refuerzo inmunitario: La glutamina desempeña un papel fundamental en el funcionamiento del sistema inmunitario, especialmente en momentos de estrés o enfermedad.

Salud intestinal: La glutamina es importante para mantener la integridad del revestimiento intestinal y favorecer la salud gastrointestinal.

Equilibrio de nitrógeno: La glutamina participa en la regulación del equilibrio de nitrógeno en el cuerpo, lo cual es importante para la síntesis de proteínas y el mantenimiento muscular.

Si bien los suplementos de glutamina generalmente se consideran seguros para la mayoría de las personas, es importante tener en cuenta que pueden interactuar con ciertos medicamentos o afecciones médicas. Siempre es recomendable consultar con un profesional de la salud antes de comenzar a tomar cualquier suplemento dietético nuevo.

La dosis de glutamina puede variar según las necesidades individuales y los objetivos específicos. Se recomienda seguir las instrucciones de la etiqueta del producto o consultar con un profesional de la salud para determinar la dosis adecuada.

Cabe mencionar que una dieta equilibrada que incluya alimentos ricos en proteínas puede proporcionar una cantidad adecuada de glutamina para la mayoría de las personas. Los suplementos no deben considerarse un sustituto de una dieta saludable, sino un posible apoyo adicional en situaciones específicas o para personas con mayores necesidades.

En general, la suplementación con glutamina puede ser beneficiosa en ciertos contextos, como el entrenamiento físico intenso, la recuperación de una enfermedad o lesión, o afecciones médicas específicas. Sin embargo, las respuestas individuales pueden variar, y es importante considerar las circunstancias personales y consultar con un profesional de la salud para obtener asesoramiento personalizado.

Ingredientes: L-glutamina, cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa, agua purificada, colorante: carbonato de calcio), estabilizante: hidroxipropilmetilcelulosa Methocel®; agentes antiaglomerantes: estearato de magnesio y dióxido de silicio.

Información del suplemento:

Tamaño de la porción: 6 cápsulas. Porciones por envase: 60.

Cantidad por porción

Ingredientes activos: L-glutamina 4800 mg

Dosis recomendada: Tomar 6 cápsulas al día aproximadamente 30-60 minutos antes de la actividad física. Acompañar con abundante agua.

Advertencia sobre alérgenos: Puede contener trazas de leche, huevos, soja, gluten y mariscos (crustáceos y moluscos).

Advertencia: No utilice este producto si está embarazada o en período de lactancia. Este producto no está destinado a niños. Debe mantenerse fuera del alcance de los niños pequeños. ¡No exceda la dosis diaria recomendada! Consulte con su médico antes de consumir este complemento alimenticio. Conservar a una temperatura no superior a 25 °C en un lugar fresco y seco, alejado de la luz solar. Los complementos alimenticios no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada. El fabricante no se responsabiliza de los daños causados ​​por un uso o almacenamiento inadecuados.